偶像直播秀

作    者：黑瞳王

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最后更新：2025年04月05日 12:13

最新章节：序黑暗元旦

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偶像直播秀精彩片段:毒宗锻骨的过程，说起来比较简单，就是不断地练拳、击打沙袋、木桩等外物，从而让自己的骨头在捶打的过程之中变得更加坚硬。不过，因为骨头在人的体内，外面还有皮肉，所以要锻骨，皮肉免不得要“受苦”，这也是为何一开始要经过炼力、易筋等过程，随后才能进行锻骨的原因。