人妻呻吟沉沦呻吟嗯啊喔精彩片段:毒宗锻骨的过程，说起来比较简单，就是不断地练拳、击打沙袋、木桩等外物，从而让自己的骨头在捶打的过程之中变得更加坚硬。不过，因为骨头在人的体内，外面还有皮肉，所以要锻骨，皮肉免不得要“受苦”，这也是为何一开始要经过炼力、易筋等过程，随后才能进行锻骨的原因。
- 第一章 第九十四章，硝烟渐起
- 第二章 枪榜高手
- 第三章 前赴天地堑
- 第四章 启程
- 第五章 乱世苍生（1）
- 第六章 荒落山谷
- 第七章 故人
- 第八章 前言
- 第九章 031-信使们-猎手
- 第一十零章 旧金山之战
- 第一十一章 市场，新人
- 第一十二章 这么巧？
- 第一十三章 突破练气期
- 第一十四章 格美是我的
- 第一十五章 020落幕
- 第一十六章 玄武入口（中）
- 第一十七章 家族大比
- 第一十八章 第十三章控音师
- 第一十九章 魔武世纪之聚会（上）
- 第二十零章 开灵仪式
- 第二十一章 第七章（下）四和五
- 第二十二章 隐隐的梦
- 第二十三章 后山修炼-下
- 第二十四章 寻师之旅
- 第二十五章 跟我姓江
- 第二十六章 第五十章
- 第二十七章 死在江南烟雨中
- 第二十八章 云来城学院
- 第二十九章 晚宴
- 第三十零章 在路上
- 第三十一章 林平之
- 危机至此开始