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最后更新:2025年04月04日 00:33

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岳风柳萱最新最快更新精彩片段:在灵脉之内不论是练体还是练气,效果都非常的好。按照广场子留下的说法,在九段练体没有彻底完成第一阶段之前,林鹤已经不宜再练气,先把练体提高,打下坚实的根基才是正道。这一点,林鹤深以为然。